Questo è lo spazio dedicato al Laboratorio online in programma dal 31 gennaio al 28 febbraio 2021 
INFO QUI
Questo Laboratorio richiede che i partecipanti abbiano un approccio comune alla meditazione (vedi INFO) e abbiano familiarità con il testo di riferimento per la pratica dei 16 passi di ānāpānasati.
Consigliamo a chi non ha partecipato al ritiro a Tossignano agosto 2020 di fare riferimento alle registrazioni come introduzione generale. Sarà utile che chi vuole iscriversi si familiarizzi con le istruzioni proposte nelle meditazioni guidate da quel ritiro (in particolare quelle relative alle prime tre quartine di ānāpānasati) dedicandovi la seduta quotidiana per un certo periodo prima di cominciare il Laboratorio. I posti sono limitati per permettere una maggiore interattività e partecipazione. Le domande di iscrizione verranno considerate secondo l’ordine di arrivo e la compatibilità con i requisiti richiesti.
ĀNĀPĀNASATI SUTTA Majjhima Nikāya 118
ĀNĀPĀNASATI Tossignano agosto 2020 AUDIO
Per richiedere l’iscrizione al Lab online compila il modulo qui sotto e premi “Invia”. Comparirà un messaggio di notifica se l’invio è andato a buon fine. La conferma e le informazioni per l’accesso alle sessioni online verranno spedite per email agli iscritti alla scadenza dei termini (25 GENNAIO) o al raggiungimento del numero massimo di partecipanti. ATTENZIONE controlla di aver scritto correttamente il tuo indirizzo email nel campo stabilito.